реальные истории реальных людей

Привычкам - нет

Расскажи про свои вредные привычки - как с ними справиться

напиши свою историю ...

Больше половины Россиян имею вредные привычки, так же и я! Я когда-то курил. На данный момент понимаю, что это глупо, ведь губим сами же себя.  Для меня было трудно бросить курить, и что я только не перепробовал. Различные жвачки, пластыри – «Никоретте», но практически ничего толком и не помогало. Тогда я решил все взять в свои руки и настоятельно бросить курить, во что бы это не стало. Держался около 2 дней ну не смог. Не хватило силы воли. Через какое-то время решил опять попробовать купил так же жвачку «Никоретте» начал жевать вроде бы перестало тянуть к курению, как мне тогда казалось на том момент. Держался, как мог, но постоянный запах дыма сигарет, который исходил от друзей, притягивал меня все больше и больше курить. было сложно только первую неделюНо в итоге было сложно только первую неделю, потом как будто во мне, что, то переменилось, я перестал курить совсем. Конечно, делал небольшие перетяги, и с каждой неделей я понимал, что наконец-то я отвыкаю от этой вредной привычке. Прошло уже полгода,  курить не охота вообще, поправилось здоровье, наконец-то пропал кашель, который постоянно мешал мне на работе. Да и начал немного заниматься спортом.

Друзья же курят до сих пор. Постоянно им настоятельно рекомендую бросить курить, но они все, ни как не могут отвязаться. Но теперь я могу спокойно стоять рядом с ними когда они курят и мне все равно. Слышал даже что некурящий человек, который стоит рядом с курящим получает больше вреда, чем второй. Ну, впринцепи так я и бросил курить, и знаете я даже горжусь этим. Ну, во-первых, большая экономия денег. Раньше я тратил на сигареты в день около 100 рублей. Теперь же могу купить на эти деньги, что-нибудь нужное, ну или просто накопить на что-то. Но кроме курения иногда могу, как говорить Минздрав, чрезмерно употреблять алкоголь. Да, что ни говори ну, а расслабиться алкоголем я люблю. Не знаю, может тоже как-нибудь постараться завязать. Ведь в старости будет худо.  Но как приятно вечерком сесть с друзьями, посидеть выпить пивка и настроение отличное и разговаривать сразу хочется.

Для всех тех, кто ни курит, ни пьет никогда, ни при каких условиях не начинайте, не пробуйте. Будет зависимость, потом не отвяжитесь! Так кажется всегда. Я сам начинал курить, сначала просто думал, что балуюсь, так по одной, по две сигаретки в день выкуривал. Далее все больше и больше и дошел вон до чего! Прокурил 2 года, легкие себе загубил. Если человек захочет сам бросить курить или пить обязательно бросит, и ему не нужны ни какие кодировки, заговоры, бабульки. Только сила воли!

 

Это все также относится к наркомании. Это просто враг человечеству. Никогда не пробовал курить травки, и т.д. Не пробовал никакие галлюциногены  не кололся, не втирал ничего в десны и никогда не буду!!! Чего и вам не советую. Лучше занимайтесь спортом, смотрите футбол, отдыхайте на рыбалке, охоте... Вообще тем чем вы любите и тогда к старости у вас не только будете в отличной спортивной форме, но и со здоровьем будет отлично. Вот такая небольшая история из моей жизни. Спасибо за внимание!

Понравилась статья? Расскажи про нее друзьям...

Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов запрещено, при согласованном использовании материалов необходима ссылка на ресурс. Полное или частичное копирование произведений запрещено, согласование использования произведений производится с их авторами.