реальные истории реальных людей

Привычкам - нет

Расскажи про свои вредные привычки - как с ними справиться

напиши свою историю ...

Ни у кого не вызывает сомнения тот факт, что курить вредно. Об этом вещают медики с экранов телевизоров и надписи с устрашающими картинками на пачках сигарет. В школе для детей проводят тематические уроки, демонстрируют обезображенные никотином легкие и бедных нарожденных больных детей в стеклянных колбах. Но люди надеются, что все эти несчастья, вызываемые курением, обойдут их стороной. Торговцы табачными изделиями не остаются без прибыли. 

Я не была исключением. Начала курить в 15 лет, в школе. Уже толком и не помню, как и когда это произошло. Но среди ярких воспоминаний из школьной поры всплывают тем эпизоды, когда мы с одноклассниками на большой перемене бегали курить за теплицу на территории школы, покупали сигареты поштучно в ближайшем ларьке. Все начиналось с одной-двух сигарет в неделю. В университете у нас была отличная «курилка» - площадке, с трех сторон  окруженная красивыми коваными решетками, обросшими виноградом. Это было отличное место пообщаться, подготовится к следующей паре и, конечно, покурить. Бедные студенты, мы покупали пачку сигарет на двоих или троих, в этом была особая экзотика. И не было ничего более естественного, чем выскочить на перекур после зачета, даже зимой без верхней одежды, собраться в кружек, поделиться впечатлениями…

Работа моя очень ответственная, требует постоянной концентрации. У меня были свои ритуалы, связанные с курением. Отличное начало рабочего дня – кофе и сигарета на крыльце. Настраиваешься на нужный лад, составляешь план действий. Сбросить нервное напряжение также помогали перекуры. Забежит коллега из параллельной службы, обсудим рабочие моменты, и – на перекур. Могу сказать, что моя вредная привычка помогала мне в общении с коллегами-мужчинами, которых было абсолютное большинство. За сигареткой и дружеской беседой им намного быстрее принимали меня за свою. А как помогали сигареты во время диет! Ими отлично заменялись «запрещенные» сладости.

Как и многие, я энное количество раз бросала курить. С понедельника, резко или переходя на меньшее число выкуренных за день сигарет. Но никогда меня на долго не хватало. Когда вышла замуж, муж, хотя и сам – курильщик, очень настаивал на том, чтобы я завязала с курением. Я обещала ему сделать это после Нового Года, после свадьбы лучшей подруги, аргументируя тем, что на праздничных гуляньях сорвусь. Рассказывала ему о моей физиологической никотиновой зависимости.

курить я бросилаНо курить я бросила. Это произошло резко и абсолютно безболезненно. Не было ни последней сигареты, не курения тайком. Я не ела конфеты, не грызла семечки. Просто поняла, что теперь я во ответе не только за свои жизнь и здоровье, но и за маленького человечка, который должен был появиться на свет.  Я не курю уже почти четыре года, меня совсем не тянет к сигаретам. Я знаю, что моему сыночку нужна здоровая мама, которая подаст правильный пример. И я до сих пор виню себя за каждую выкуренную мной сигарету, когда мой сынок заболевает обыкновенной простудой. Может, его иммунитет был бы сильнее, если бы я не курила до беременности? 

Я осуждаю курящих беременных женщин. Думаю, что зависимость от сигарет – отговорка, которой они пытаются оправдать слабость духа. Когда речь идет об ответственности за собственного ребенка, слабостей быть не должно.

Понравилась статья? Расскажи про нее друзьям...

Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов запрещено, при согласованном использовании материалов необходима ссылка на ресурс. Полное или частичное копирование произведений запрещено, согласование использования произведений производится с их авторами.