Warning: include_once(/home/o/oepink/privichkam-net.rf/public_html/libraries/f0f/include.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/o/oepink/privichkam-net.rf/public_html/plugins/system/backuponupdate/backuponupdate.php on line 26 Warning: include_once(): Failed opening '/home/o/oepink/privichkam-net.rf/public_html/libraries/f0f/include.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/php') in /home/o/oepink/privichkam-net.rf/public_html/plugins/system/backuponupdate/backuponupdate.php on line 26 Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /home/o/oepink/privichkam-net.rf/public_html/plugins/system/shnodoubles/shnodoubles.php on line 203 Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /home/o/oepink/privichkam-net.rf/public_html/plugins/system/shnodoubles/shnodoubles.php on line 204 Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /home/o/oepink/privichkam-net.rf/public_html/plugins/system/shnodoubles/shnodoubles.php on line 13 Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /home/o/oepink/privichkam-net.rf/public_html/plugins/system/shnodoubles/shnodoubles.php on line 22 Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /home/o/oepink/privichkam-net.rf/public_html/plugins/system/shnodoubles/shnodoubles.php on line 143 Как я завязал курить при помощи трав. - Скажем НЕТ вредным привычкам!
×

Notice message, example

×

Warning message, example

×

Error message, example

×

Simple message, example

Мне хочется рассказать Вам небольшую историю. Историю о том, как я бросил курить. Я очень рано начал курить, мне не было еще и девяти лет. Мое окружение в то время считало что курить это очень круто, и я хотел выглядеть старше, чтобы не упасть в их глазах. Так я начал курить. Сначала понарошку, в компании, потом скрывая от родителей, курил через две веточки, чтобы не пахли руки, потом за углом в школе, а потом и при родителях.

Я женился, родился ребенок, стали жить отдельно. И вроде бы кури, не хочу, никто не упрекает. Но тут начали появляться проблемы со здоровьем. Первый раз я это почувствовал когда не работал лифт, и мне пришлось нести коляску с малышом на седьмой этаж. Я донес ее до третьего этажа, и понял, дальше я идти не могу. Одышка, нехватка воздуха, дрожь коленях, пот. Я даже не смог стоять, пришлось присесть на корточки.

А ведь раньше, когда мы еще учились в школе, я мог с товарищем наперегонки подниматься домой. И я всегда побеждал. Это был первый раз, когда я почувствовал, что со мной что-то происходит. Я тогда еще не связывал это с курением. Я подумал об усталости, о плохой экологии. Да в принципе я и забыл о том случае и продолжал курить. Прошел еще год. И я начал замечать, что ощущения, которые я испытывал при подъеме коляски с малышом, начали повторяться все чаще и чаще. Даже когда я поднимался пешком налегке. Для меня было проблемой подняться до седьмого этажа с покупками. Становилось сложно дышать, уставали ноги, приходилось делать небольшие передышки.

Я не часто смотрю телевизор, но в одной из передач я услышал о человеке, которого беспокоили подобные проблемы. И все его беды решились очень просто – он бросил курить. Недолго думая я поступил также. Я бросил курить. Пошел в подъезд, открыл мусоропровод, выбросил банку с окурками, выбросил зажигалку, выбросил почти полную пачку сигарет. Вернулся домой довольный. Как думаете, на сколько меня хватило? Ровно на пятнадцать минут. Пришел сосед, у которого я брал вчера перфоратор, и предложил сходить покурить. Так провалилась моя первая попытка.

Коллеги по работе посоветовали читать мне книгу Аллена Кара – Легкий способ бросить курить. Я купил эту книгу, начал читать. Одновременно стал пытаться заменять сигарету леденцами, жвачками. Но получилось так, что книгу я так и не дочитал, а заменители сигарет мне не помогали. Я уже перестал верить легким способам курить, и решил, что брошу курить только тогда, когда доктор скажет мне приговор. Либо я бросаю курить, либо я умру через неделю. Я понимал, что я сокращаю свою жизнь с каждой выкуренной сигаретой, но поделать с этим я ничего не мог.

Но позавчера в интернете я нашел способ, как бросить курить при помощи трав. Есть два рецепта. В первом рецепте желание курить отбивает раствор медного купороса. В этом рецепте пачку сигарет нужно оставлять около раствора медного купороса. И это отбивает тягу к сигаретам. А второй рецепт подавляет тягу к курению. Берется ложка овса, заливается двумя стаканами воды. Ждем 12 часов, потом варим эту смесь десять минут, и настаиваем в течении часа. После этого пропускаем раствор через марлю, и пьем небольшими глотками. Я попробовал оба эти способа. Не знаю, какой из них помог мне больше, но я не курю уже больше года. Попробуйте, может быть эти способы помогут бросить курить и Вам.

Понравилась статья? Расскажи про нее друзьям...