"Разрежь сигарету на мелкие кусочки".

Именно так в прямом смысле я боролось с этой зловредной привычкой. Когда ты молод, то дурные привычки быстро прицепляются, а избавиться от них очень сложно. Но когда ты взрослеешь и становишься мудрее, а главное обретаешь внутреннюю гармонию и независимость, вся дурнота отпадает сама собой. К такому выводу я пришла, прожив почти 50 лет. А теперь я хочу рассказать, как боролось с курением.

Мое взросление и молодость пришлись на восьмидесятые годы прошлого века во времена стабильного брежневского застоя. Будучи студенткой училища и оказавшись в колхозе, я впервые попробовала  затянуться едким дымом. А так как дело происходило у костра, на вечеринке, где мы знакомились с привлекательными парнями, закурить сигарету требовало само положение. Казалось, что это придавало взрослости и уверенности.

Как правило, это один из главных мотивов, по которому подростки берутся за сигарету.

Увлеченный и самодостаточный молодой человек никогда не будет этого делать.

Еще одна причина для перекуров, особенно на работе – это нежелание работать. Если ты занимаешься любимым делом, то тебе и в голову не придет от него оторваться, да еще и здоровье портить. Так что всем курильщикам, которые любят покурить в рабочее время, нужно просто поменять свою деятельность. Правда, сегодня, благодаря антитабачному закону на работе сильно не покуришь и это правильно. Государство должно занимать активную позицию по искоренению этой заразы из нашей жизни.

Ведь маленький ребенок, входящий в жизнь абсолютно не знает, что это такое. И когда двухлетний внук спрашивает меня, глядя на курильщика: «Что дядя делает?» Мне не хочется называть вещи своими именами. Ну, а бабки или мамки, гуляющие с маленькими детьми, дымящие сигаретами - это нелюди какие-то и только за это их надо родительских прав лишать или штрафовать немеренно.

Одним словом в молодости, не обладая такой правильной и здоровой позицией, я начала курить. Поводов было много: неразделенная любовь, внутренняя нереализованность и так далее. И хотя дома у нас никто не курил, эта зараза прицепилась ко мне и немного раздражала. Потому что одежда на утро так воняла никотином и волосы. Да и для здоровья и кошелька тоже ущерб наносился достаточный. Это я своим двадцатилетним мозгом додумать смогла. И вот однажды я придумала, как брошу курить. Я возьму сигареты из пачки и буду разрезать их на мелкие кусочки медленно, а табак рассыпать по ветру с высоты девятого этажа. Так я и сделала одним зимним вечером. Благополучно изрезала, взятыми заранее ножницами, пачку болгарских сигарет и удовлетворенная отправилась домой. Да этот своеобразный ритуал помог мне, но его приходилось повторять время от времени.

 

И только с годами я поняла, что все наши вредные привычки сидят у нас в голове. Достаточно только проанализировать, почему ты куришь или берешься за стакан и понять мотивы, которые заставляют тебя так поступать. А затем исключить все провоцирующие факторы из своей жизни и жить здоровой полноценной жизнью, как нам и завещано природой.

Понравилась статья? Расскажи про нее друзьям...

Комментарии   

 
0 #4 Елена 16.05.2014 16:53
Никто, ничто и никогда не поможет бросить курить, пока человек не созреет для этого. Значит вы были готовы к этому моменту. Снять стресс при отказе от курения этот метод частично может. Вот только не посчитают ли человека сумасшедшим если он будет постоянно сидеть и резать сигареты. Я имею в виду с той частотой, с которой хочется курить.
 
 
0 #3 Мари 16.05.2014 16:40
Я считаю, что это не дело, поступала так пару раз, но в итоге не ленилась и шла в магазин за новой пачкой.
 
 
0 #2 Mark 03.11.2013 07:54
Да такой способ может и хорош но только для психологическог о настроя против сигает а с физической зависимостью он не справится просто не как да еще и при таких ценах на сигареты тоже как то не хорошо их попусту выбрасывать .
 
 
0 #1 serge 02.07.2013 16:48
Сомнительно весьма, что таким вот образом можно избавиться всем от этой вредной привычки. По мне так лучше было, вместо разрезания сигарет, ну скажем, причинять себе некий дискомфорт, когда захочется курить, например уколоть себя. Так организм рано или поздно включит защитную реакцию.
 

You have no rights to post comments

Подписывайтесь на нашу рассылку

Ваш mail*


Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов запрещено, при согласованном использовании материалов необходима ссылка на ресурс. Полное или частичное копирование произведений запрещено, согласование использования произведений производится с их авторами.