Довольно сложно найти человека, которого не раздражают опоздания других людей. Но бывает так, что ты сама, оказывается, имеешь такую вредную привычку. Многие психологи считают, что опоздания носят «хронический» характер и избавиться от данной привычки нельзя. Я же своим собственным примером хочу опровергнуть данные утверждения.
Вредная привычка опаздывать проявилась у меня ещё в школьные годы. Не было дня, чтобы я не опоздала на уроки. Учителя ругались и оставляли замечания в дневнике, но всё оставалось по-прежнему. Естественно, это отражалось на отношениях и с преподавателями. Мои лучшие подруги тоже страдали от моих вечных опозданий, я столько раз подводила их, что если бы не моё чувства юмора и харизма, благодаря которым я находила исключительные отговорки, то, наверное, у меня и подруг бы не было. Когда я поступила в институт, привычка опаздывать стала мешать и мне самой.
Один день в моей жизни заставил меня пересмотреть своё отношение к непунктуальности. Однажды три важных события были назначены на одну дату: экзамен, важная встреча и день рожденье лучшей подруги. На десять часов утра у меня состоялся важный экзамен, на который я умудрилась опоздать, чем очень разозлила экзаменационную комиссию. Меня попросили удалиться с аудитории. На встречу с заказчиком по работе, я тоже не приехала вовремя. И, несмотря на опоздание всего в 15минут, в офисе я уже никого не застала. Клиент уехал, сообщив секретарю, что я проявила к нему глубокое неуважение. Я была настолько огорчена тем, что произошло за день, что решила немного отдохнуть. Открыв глаза, стало понятно, что уже вечер, и я опоздала на праздник к подруге. К счастью подруга была рада видеть меня всегда, т.к. привыкла к моим опозданиям, однако сказала, что лучше успевать, чтобы потом не оправдываться. После возвращения домой я призналась самой себе, что настала пора избавиться от недостатка. Вначале я определила основные причины моих опозданий.
Первой причиной является недостаток времени на сон. Так как я училась на заочном отделении, то с удовольствием совмещала работу и учёбу. И если учесть, что ещё хотелось потусить с друзьями, то спать приходилось всего несколько часов. Естественно, что заставить себя проснуться утром, было очень сложно. Второй причиной были мои долгие сборы, независимо от того, куда и зачем мне надо было идти, я тратила не меньше двух часов.
Третьей причиной было моё нежелание прилагать усилия для борьбы с недостатком, т.к. меня до определённого времени всё устраивало.
На огромном листе ватмана я записала себе задачи и правила на каждый день. Будильник теперь звонил на час раньше, так мне хватало времени собраться. Я стала планировать свой день, расписывая все действия в блокнот. Самой сложной задачей, оказалось, принять и соблюдать все правила, однако мои старания очень скоро увенчались успехом. Стрессовых ситуаций стало меньше, мои друзья и коллеги стали с большим уважением ко мне относиться, понимая, что теперь могут на меня положиться.
Одно могу с уверенностью сказать, чтобы избавиться от любых вредных привычек, необходимо проявить стойкость характера и силу воли, т.к. без решительных действий и желания стать лучше ничего не добиться.
Понравилась статья? Расскажи про нее друзьям...