Курение

Ни у кого не вызывает сомнения тот факт, что курить вредно. Об этом вещают медики с экранов телевизоров и надписи с устрашающими картинками на пачках сигарет.

Кальян многие курильщики воспринимают, как практически безвредную  штуку и он пользуется огромным интересом среди молодежи. Кальян – это сосуд для курения, позволяющий охлаждать и увлажнять вдыхаемый дым. Кальян заправляют водой, вином или другой жидкостью для фильтрации дыма и получения вкуса.

Меня бросает в холодный пот, когда я думаю, что было бы, если бы я до сих пор курила

Если моя публикация поможет кому-нибудь расстаться с сигаретами, значит я не зря написал эти строки. Постараюсь максимально кратко и конкретно описать лично мой опыт избавления от этой вредной привычки, что я для этого предпринимал, какие из способов были эффективны и какие менее.

Четырнадцать лет подряд я каждое утро встречал с сигаретой и чашкой кофе. "Ожидание перекура! Сигнал!Сигнал!"- как лампочка загоралась в мозгу.

Как мы все прекрасно знаем, нашу жизнь сопровождают привычки. Каждый день мы просыпаемся и начинаем свой день с того, что приводим себя в надлежащий порядок. Принимаем душ, чистим зубы, завтракаем и так далее, у каждого свои ритуалы. Повторяя одни и те же действия постоянно, мы привыкаем к ним и порой это доходит до автоматизма.

Многие кто говорил мне:  «А, что ты разве не куришь? Ты что? Оно же нервы успокаивает,  да ты не чего не понимаешь  в этом!»

Мне хочется рассказать Вам небольшую историю. Историю о том, как я бросил курить. Я очень рано начал курить, мне не было еще и девяти лет. Мое окружение в то время считало что курить это очень круто, и я хотел выглядеть старше, чтобы не упасть в их глазах. Так я начал курить.

Больше половины Россиян имею вредные привычки, так же и я! Я когда-то курил. На данный момент понимаю, что это глупо, ведь губим сами же себя.

Здравствуйте уважаемые друзья. Если вы читаете данную статью, значит, вы, так же как и я задумались о здоровом образе жизни, и решили окончательно избавиться от такой пагубной вещи, как курение. Я сам начал курить еще с детских времен, но тогда это было не то чтобы зависимость, а скорей всего какая то детская шалость.

Начала курить в 10 классе. Это произошло под влиянием моей подруги. Она курила с 15 лет и казалась мне очень модной и современной девушкой.

Я знал что бросить курить не под силу каждому человеку, но и не догадывался, что это будет требовать столько твердости духа и чрезмерного желания выполнить обещание. Так как задумка бросить курить принадлежала моей невесте, которая согласилась выйти за меня замуж после того как я избавлюсь от этой смертельной, на ее взгляд, привычки.

Именно так в прямом смысле я боролось с этой зловредной привычкой. Когда ты молод, то дурные привычки быстро прицепляются, а избавиться от них очень сложно. Но когда ты взрослеешь и становишься мудрее, а главное обретаешь внутреннюю гармонию и независимость, вся дурнота отпадает сама собой.

бросил я курить полгода назад и на данный момент чувствую себя великолепно

Здравствуйте! Я хочу рассказать вам о своем опыте расставании с такой вредной привычкой, как курение. Мне сейчас 23 года, бросил я курить полгода назад и на данный момент чувствую себя великолепно.

О такой вредной привычке, как курение, уже написано немало, но, не смотря на это, очень хочется поделиться своей грустной историей, которая возможно станет наукой для тех, кто еще не начал курить и дай Бог, никогда не начнет.

 

Снова стою на остановке общественного транспорта, и рука невольно лезет в карман. Помню. Осталось три сигареты. Где-то в подсознании мысль хватит «Докуриваю…, и в ларек, только за шоколадкой для жены». Но…, снова и снова стоя в очереди, глаз останавливается на разноцветный, манящих, пачках сигарет.

Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов запрещено, при согласованном использовании материалов необходима ссылка на ресурс. Полное или частичное копирование произведений запрещено, согласование использования произведений производится с их авторами.